ダイエットとうつ病の克服方法織田雅樹

PICK UP : ダイエットとうつ病の克服方法

【著者/販売者】

織田雅樹

【作品概要】

ダイエットとうつ病の克服方法を体験者が語る。うつ病と無呼吸症候群の両方を併発してしまった筆者が、医師の指導を受けつつ、それらの病気の治療を進めながら、ダイエットをも同時進行で克服し得た、有酸素運動と食事療法によるノウハウを公開する。

ダイエットとうつ病の克服方法